Những thói quen làm ngực nhỏ dần

(thammydep.org) Sở hữu bầu ngực nhỏ luôn khiến phụ nữ cảm thấy tự ti không thoải mái. Họ luôn cố tìm ra những giải pháp để khắc phục tình trạng này. Thế nhưng, nhiều người lại không hề biết những thói quen làm ngực nhỏ dần. Chỉ khi tránh được những thói quen xấu này, thì việc áp dụng những phương pháp gia tăng kích thước ngực mới có hiệu quả.

Một nghiên cứu mới đây từ trường Đại học Emory (EU) có tới 86% đàn ông thích nhièn ngực phụ nữ. Lý do được khoa học giải thích là do tiến hóa, giúp đàn ông duy trì nòi giống. Những phụ nữ có bầu ngực đầy đặn luôn có sức thu hút đặc biệt với đáng mày râu.

Bên cạnh đó khi cho con bú, núm vú được kích thích, giúp não bộ sản sinh ra một loại hóa chất thần kinh tên là oxytocin, còn được gọi là hormone tình yêu. Oxytoxin sẽ lan tỏa trong não, chính nó giúp làm tăng thêm tình mẫu tử.

Không chỉ thích ngắm những phụ nữ có bầu ngực lớn, đàn ông còn tác động trực tiếp lên khu vực nhạy cảm này. Hoạt động này làm tăng oxytoxin và giúp cho hoạt động sex trở nên tốt hơn. Một nghiên cứu khác tại Emory cũng chỉ ra rằng cảm giác thích ngực phụ nữ là một phản xạ thần kinh hình thành ở nam giới khi họ bước qua tuổi dậy thì.

Có thể bạn quan tâm: Ngực nhỏ có ảnh hưởng tới “chuyện ấy” hay không?

nhung-thoi-quen-lam-nguc-nho-dan

Nói một cách dễ hiểu thì đàn ông đã được tiến hóa để thực hiện hành vi này một cách rất tự nhiên. Thế nhưng lại chỉ có ở con người mới có, lý do là vì con người có mối quan hệ vợ chồng, còn 97% động vật có vú khác thì gần như không có hiện tượng này.

Bầu ngực phụ nữ có cấu trúc vô cùng đặc biệt khiến cho vùng cơ thể này luôn mềm mại và hình dáng của bộ ngực khi không mặc áo nâng ngực phải tạo thành một tam giác cân. Tiêu chí đánh giá một bầu ngực đẹp cơ bản dựa vào chiều cao của từng người. Nếu chiều cao 150 cm thì ngực đẹp tự nhiên sẽ có kích thước khoảng 80cm, khoảng 82 cm cho người cao 155cm, 85 cm cho chiều cao trung bình 160cm và 90 cm cho chiều trên dưới 170cm.

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng ngực lép, nhỏ. Nguyên nhân chính thường là do bẩm sinh, nhưng bên cạnh đó còn có nhiều thói quen làm cho ngực nhỏ dần đi. Trang tin y học MedicMagic (New Zealand) mới đây đã đưa ra 4 thói quen có thể làm bầu ngực kém phát triển.

Thói quen uống quá nhiều cà phê

Trước đó, vào cuối năm 2011 tại Thụy Điển, một nghiên cứu khoa học phát hiện thấy nếu phụ nữ uống trên 3 ly cà phê mỗi ngày thì có thể làm vòng 1 bé lại. Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng đa số phụ nữ đầu mang trong mình 1 gen làm cho các mô mỡ trong bầu ngực co ngót lại khi lạm dụng cà phê dài ngày.

uong-ca-phe-co-the-lam-nguc-nho-dan-di

Chính vì thế, chị em phụ nữ không nên quá lạm dụng cà phê, vừa mất ngủ, gây căng thẳng lai làm cho bầu ngực bị teo top và nhiều hệ luỵ sức khoẻ không tốt khác. Hãy thử thay cà phê, xô đa hay nước trà xanh.

Ít sử dụng thực phẩm chứa chất béo

Qua nghiên cứu, mỡ là thành phần không thể thiếu đối với các mô vùng ngực. Do đó, nếu khẩu phần ăn hàng ngày có quá ít mỡ, kiêng khem quá nhiều rất dễ làm mất cân bằng dưỡng chất và làm cho ngực nhỏ dần.

thoi-quen-an-it-dau-mo-lam-nguc-nho-dan

Bên cạnh đó, trong giai đoạn có kinh, việc tiêu thụ mỡ được xem là quan trọng và cần thiết. Tuy nhiên cũng chỉ nhưng nên dùng ở mức vừa phải. Nguồn mỡ an toàn là nguồn mỡ từ thực vật như dầu đậu nành, dầu ô lưu, các loại ngũ cốc dạng hạt. Nếu là mỡ động vật thì nên dùng mỡ có trong thịt nạc.

Ăn quá ít thịt

Chất xơ collagen là một trong số những chất vô cùng quan trọng giúp duy trì hình dạng, kích thước bầu ngực. Dưỡng chất này có nhiệm vụ hạn chế lão hóa và tổn thương và tế bào da.

thoi-quen-an-it-thit-lam-nguc-nho-dan

Hầu hết các loại thịt đều vô cùng bổ dưỡng nhưng đùi và cánh gà được xem là nguồn bổ sung collagen cho cơ thể nhiều hơn cả. Muôn collagen phát huy tác dụng tốt nhất, cần bổ sung vitamin, đặc biệt là nguồn vitamin có từ rau xanh, hoa quả.

Uống ít hoặc uống không đủ nước cũng là một thói quen làm ngực nhỏ dần

80% cơ thể con người là nước và dịch lỏng, chính vì thế, các mô trong cơ thể sẽ bị teo lại nếu bạn không cung cấp lượng nước cần thiết cho. Bầu ngực là nơi có chứa nhiều mô và chất lỏng nhất, do đó nếu cơ thể trong tình trạng thiếu nước thì các cơ, mô của ngực sẽ bị ảnh hưởng đầu tiên.

thoi-quen-uong-it-nuoc-lam-nguc-nho-dan

Thế nhưng nếu bạn lạm dụng rượu bia, xô đa, coca thì lại gây hại cho ngực, làm ngực nhỏ dần đi. Thậm chí nguy hiểm hơn những loại đồ uống này có thể gây bệnh ung thư bởi trong nhóm dịch lỏng này có chứa nhiều môi chất xấu gây bệnh. Trường hợp bị ung thư vú và qua hóa trị liệu, chiếu xạ không đạt kết quả buộc phải phẫu thuật cắt bỏ bầu vú.

Các chuyên chuyên gia y tế khuyến cáo phụ nữ trẻ, những người có mẹ, chị gái mắc bệnh ung thư vú thì nên tuyệt đối tránh xa các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá. Không nên ở trong môi trường có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao.

Để nhanh chóng khắc phục tình trạng ngực lép, nhỏ nhiều chị em đã lựa chọn tìm tới phương pháp phẫu thuật ngực nội soi an toàn. Đây là kỹ thuật làm tăng kích cỡ cho bầu ngực bằng cách đưa túi độn ngực vào khoang đặt túi sau đó cố định lại dưới sự hỗ trợ của các thiết bị nội soi tiên tiến. Thẩm mỹ nâng ngực nội soi chỉ với một đường mổ nhỏ trùng với nếp gấp nách vì thế không để lại sẹo, không gây đau đớn và tuyệt đối an toàn.

Nguồn: http://baodatviet.vn/doi-song/suc-khoe/nhung-thoi-quen-bat-loi-lam-nui-doi-teo-di-3329869/

Related Posts

« »