Cho đôi bàn tay xinh chăm sóc da tay




Mu bàn tay nhăn nheo, có nhiều nốt đồi mồi với móng tay sần sùi vàng ố trông thật thiếu thiện cảm. Để có đôi bàn tay đẹp đòi hỏi sự chuyên cần nhất định và chế độ ăn uống giàu vitamin B7.

Chăm sóc da tay

Thay vì sử dụng các xà phòng diệt khuẩn để rửa tay, chúng ta hãy dùng sữa rửa tay nhẹ nhàng hơn với các thành phần giữ ẩm cho da như glycerin, dầu đậu nành và dầu hoa hướng dương. Ngoài ra, ta có thể dùng các loại gel sát trùng tay (hand sanitizer) khi không thể rửa tay bằng nước được.

Khi mùa đông sang, chúng ta cần các kem dưỡng da giàu chất dưỡng ẩm hơn cho đôi bàn tay. Vào buổi tối, ta nên sử dụng các sản phẩm dưỡng da tay có chứa bơ shea như Shea Butter Hand Cream của L’Occitane. Hãy massage một lượng sản phẩm lên da tay rồi đeo găng tay cotton đi ngủ. Đây là bí quyết cho đôi tay mịn như nhung của các siêu mẫu quốc tế đấy!

 

Chăm sóc móng

Móng tay được tạo ra bởi những tế bào sừng chết. Vì thế, để có mọt bộ móng khỏe đẹp, chúng ta hãy chú trọng đến vấn đề dinh dưỡng. Các nghiên cứu cho thấy vitamin B7, còn gọi là biotin, có khả năng chữa và phòng chống móng tay dễ bị giòn gãy. Trong thực phẩm, biotin có nhiều ở đậu petit pois, đậu nành, hạt hướng dương và gạo lứt. Nếu móng tay bạn mỏng, dễ gãy, hãy bổ sung nhiều vitamin B7.


Móng có thể trở nên khô và vàng hơn khi sơn thường xuyên. Để khắc phục tình trạng này, hãy sử dụng các thuốc chùi sơn móng tay không chứa acetone. Nên chọn các loại sơn móng tay không chứa formaldehyde, toluene và dibutyl phthalate (DBP). Ba hóa chất trên có tác hại đến đường hô hấp và gây ảnh hưởng xấu đến người bị mắc bệnh suyễn. Ngoài ra, ngâm móng tay với nước chanh còn giúp khắc phục sự ố vàng ở móng. Một số bạn gái có thể bị ngứa ở vùng da vòng quanh móng tay. Đây không phải là một bệnh lý liên quan đến nấm móng mà đơn giản là do vùng da tay này bị khô gây ra mà thôi. Dầu olive nguyên chất là một sản phẩm chăm sóc móng tay rất tốt vì ngoài tính giữ ẩm, nó còn có tính sát khuẩn và trị nấm móng rất hiệu quả. Vì thế, trước khi đi ngủ, ta hãy massage vùng da tay xung quanh móng bằng dầu olive nhé.

9 notes cho móng thêm xinh

Không cắn móng tay


Cắn móng tay thường xuyên sẽ khiến móng không thể phát triển theo hướng tự nhiên, không những vậy nó còn có hại cho răng của bạn và tạo môi trường cho vi khuẩn gây bệnh sinh sôi nảy nở. Thêm vào đó, khi bị xước móng hay những vùng da xung quanh móng, bạn nên dùng lotion làm mềm trước, sau đó cắt phần bị xước bằng kềm chuyên dụng. Tuyệt đối không cắn hoặc dùng sức để dựt phần bị xước ra, có thể bạn sẽ vô tình làm toạc phần da hoặc móng đó, tình trạng sẽ tồi tệ hơn rất nhiều đấy.

Đừng quên chăm sóc vùng da quanh móng

Vùng da quanh móng có vai trò quan trọng giúp móng phát triển tốt và sáng bóng, chính vì vậy việc chăm sóc chúng là cần thiết. Bạn nên thường xuyên dưỡng ẩm cho chúng bằng lotion hoặc kem dưỡng làm mềm. Khi đến tiệm làm móng, đừng cố gắng cắt đi quá nhiều da thừa, thay vào đó, bạn chỉ tỉa đi những vùng da bị sần lên, đó là cách chăm sóc hiệu quả nhất.

Đừng lạm dụng các dịch vụ làm móng

Cắt da liên tục, giũa và đánh bóng thường xuyên sẽ làm cho móng tay của bạn mỏng và yếu đi. Thay vào đó chỉ nên hạn chế làm những việc này 1 đến 2 lần trong tháng. Chọn cho mình dáng móng tự nhiên nhất và giũa nhẹ nhàng để không làm tổn thương đến móng.

 

Hạn chế dùng acetone

Việc bạn sơn và tẩy móng thường xuyên bằng acetone sẽ làm móng bị vàng, giòn và khô. Vì thế nên tìm một loại nước tẩy móng khác thay thế cho acetone, chẳng hạn như những loại nước tẩy có gốc dầu nành hoặc nonacetone để tẩy, có thể nó làm bạn mất thời gian hơn một chút để tẩy sạch móng nhưng bộ móng của bạn sẽ cảm ơn bạn về điều đó nếu chúng biết nói.

Bổ sung chất dinh dưỡng

Móng tay được tạo thành từ Keratine giống như tóc, không phải xương, nên chúng không chỉ cần canxi mà còn cần phải bổ sung thêm các chất như sắt, protein và kẽm để móng có thể phát triển khỏe mạnh. Ăn nhiều trứng, đậu và bổ sung biotin để nuôi dưỡng móng.

Sơn dưỡng móng

Điều hiển nhiên khi bạn thường xuyên sơn móng tay, móng chân, nhất là với những màu nổi, là việc móng của bạn dần bị vàng. Và để ngăn chặn việc này, bạn nên sơn một lớp sơn dưỡng móng loại tốt để dưỡng và bảo vệ móng trước tác động của lớp sơn màu.

Nói không với thuốc lá

Khi bạn hút thuốc, nhiệt từ điếu thuốc tỏa ra làm khô các lớp biểu bì, thêm vào đó, các chất như Tar và Nicotine làm thay đổi màu móng của bạn dẫn đến ngày càng vàng hơn. Vậy tại sao không vì bảo vệ móng mà từ bỏ thói quen hút thuốc, một lý do chính đáng đấy chứ.

Không mang giày quá chật

Khi mang giày chật, bạn đã chèn ép các ngón chân của mình, khiến móng chân bị đè nén và không thể mọc dài theo hướng tự nhiên. Chúng có thể sẽ bị khoằm, thâm tím hoặc khóe móng đâm vào phần thịt và gây đau đớn. Hơn nữa, bạn nên tỉa phàn khóe móng để chúng không gây đau cho bạn khi mang giày cao gót và những loại giày bít.

Nên mang găng tay khi làm việc


Khi cần làm việc nhà, hoặc những công việc tiếp xúc với nước và chất tẩy rửa, bạn nên có một đôi găng tay chuyên dụng. Nó giúp bạn bảo vệ da tay và móng tay khỏi tác hại của hóa chất. Hơn nữa, khi để tay không tiếp xúc với những vật dụng vệ sinh trong nhà, bạn đang giúp vi khuẩn bám vào tay và móng tay, chúng chờ cơ hội để thâm nhập vào các vết thương, vết xước ở móng và gây tình trạng viêm nhiễm rất khó chịu và mất thẩm mỹ. Hãy bảo vệ đôi tay của bạn nhé!


Khánh Sơn (Theo f )




Related Posts

« »